Themen

Für die Stärkung von Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung finden Sie hier wichtige Themen wie z.B. MBCT, achtsame Führung, Psychotherapie und Resilienz, Mitgefühl, Lebensübergänge.

Coaching

Unterstützung bei beruflichen und privaten Lebensübergängen.

Psychotherapie

Hilfreiche Unterstützung in Lebenskrisen und -übergängen.

Achtsamkeit

Eine menschliche Fähigkeit, die man gezielt kultivieren kann.

Burnout

Wege aus Überlastung und Energieverlust finden.

Resilienz

Herausforderungen durch Stärke und Beweglichkeit meistern.