Ein Vertiefungskurs, der sich für Menschen eignet, die bereits einen MBSR oder MBCT-Kurs gemacht haben. Es geht darum, dir Zeit und Raum für dich selbst zu nehmen und die eigene Meditationspraxis weiter zu vertiefen.
Ein praktischer 5 Wochen-Kurs zur Selbstfürsorge mit Ulrike Juchmann in der Akademie für Achtsamkeit
Ein praxisnaher 5-wöchiger Achtsamkeitskurs mit Ulrike Juchmann. Verankern Sie Selbstfürsorge in Ihrem Alltag.
Lebensfreude und Resilienz - das Jahr mit Tanz beginnen - ein Online-Kurs Ort: Plattform ZOOM Zeit: Montags abends 18:30 - 19:30: 08.01.2024; 15.01.2024; 22.01.2024 Kosten: 90 Euro
MBSR- 8- Wochenkurs - achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung vom 05.02.2024 - 25.03.2024
Ein stärkendes Tanzseminar am 24. und 25.02.2024 im Dock 11 mit Ulrike Juchmann in Berlin. Für Resilienz, Lebensfreude und Kreativität.
Ein stärkendes Tanzseminar am 16. und 17.11. 2024 im Dock 11 mit Ulrike Juchmann in Berlin. Für Resilienz, Lebensfreude und Kreativität.
Ulrike Juchmann,
Kopenhagener Straße 31 d,
10437 Berlin, Pankow
U/S‑Bahnhof Schönhauser Allee
info@achtsamkeit-juchmann.de
+49 (30) 445 08 67