Akademie für Achtsamkeit

Ulrike Juchmann

Diplom-Psychologin

Akademie für Achtsamkeit und MBCT-Zentrum

Wirksame Verfahren in Verbindung mit psychologischem Fachwissen

MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung) und MBCT (achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe bei Depressionserfahrungen) sind wirksame und wissenschaftlich überprüfte Verfahren.  Als Leiterin der Akademie für Achtsamkeit und des MBCT-Zentrums in Berlin Prenzlauer Berg verbinde ich meine langjährige psychologische, psychotherapeutische Erfahrung auf eine kreative Art mit wissenschaftlich fundierten achtsamkeitsbasierten Ansätzen.

Ich vermittle MBSR und MBCT in Kursen und Einzeltrainings, biete Inhouse-Seminare und Fortbildungen für ÄrztInnen und PsychotherapeutInnen an. An der Psychologischen Hochschule Berlin und der Berliner Akademie für Psychotherapie bin ich als Dozentin, Supervisorin und Selbsterfahrungsanleiterin tätig. Als Autorin habe ich zahlreiche Fachpublikationen veröffentlicht.

MBSR-MBCT_Logo

Ich freue mich, Sie persönlich kennen zu lernen!

Ulrike Juchmann

Aktuelles Angebot

Die Erfahrung der letzten Wochen zeigt, achtsamkeitsbasierte Ansätze lassen sich sehr gut auch online vermitteln. Deshalb biete ich online-live Kurse und Präsenzkurse an.

Die im August startenden MBSR- und MBCT-Kurse werden als Präsenz-Kurse durchgeführt. Die Vorgespräche dafür haben begonnen.

Bitte kontaktieren Sie mich bei Interesse unter info@achtsamkeit-juchmann.de oder 0173 628 7732.

Bleiben Sie gesund!
Ulrike Juchmann

MBCT in der Praxis

Ich freue mich, dass mein Buch über achtsamkeitsbasierte Psychotherapie am 16. September 2020 im Beltz Verlag erscheint.

Weitere Informationen beim Beltz Verlag.

Link zu Amazon.

Vortrag: Gesund durch Meditation?!

Wie Achtsamkeit uns körperlich und mental hilft.

Urania Berlin, Do 22.10.2020, 17:30 Uhr.

 

AKTUELLE KURSE

MBSR-8-Wochenkurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Di 18. Aug - 13. Okt 2020 18:00-20:30
Berlin, 435 Euro, Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.

MBSR-8-Wochenkurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mi 19. Aug - 14. Okt 2020 9:30-12:00
Berlin, 435 Euro, Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Vertiefungskurs - Herausforderungen in der Meditation und im Leben meistern

Do 20. Aug, 17. Sep, 08. Okt, 12. Nov, 10. Dez 12.2020; 18.00-20:30
Berlin, 370 Euro

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Intensivseminar im Kloster Benediktbeuern

Do 10. Sep - So 13. Sep 2020
Kloster Benediktbeuern, 33 Unterrichtseinheiten, ab 924 EUR

MBCT-8-Wochenkurs: Wege aus der Grübelspirale - Rückfallprophylaxe bei Depressionen, Ängsten, Zwängen und chronischen Schmerzen

Mo 14. Sep 2020 - 02. Nov 2020
Berlin, 450 EUR

Meditation am Mittag - Selbstfürsorge in den Alltag bringen - ein Live-Onlineseminar

Dienstags: wöchentlich 15.09.2020-20.10. 12:00-13:30
Live-Onlineseminar, 390 EUR

Tag der Achtsamkeit in Stille

Sa 26. September 2020 10:00-17:00
Berlin, 60 EUR

MBCT Kompaktseminar für ÄrztInnen, PsychotherapeutInnen und Menschen in helfenden Berufen

Sa 10. Okt 2020 10:00-17:00, So 11. Okt 2020 10:00-16:00
Berlin, 350 EUR, für Studierende und PiA`s 285 Euro

MBSR-8-Wochenkurs - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Di 27. Okt – 15. Dez 2020 18:00-20:30
Berlin, 435 EUR, Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Ein regenerierendes Wochenendseminar – Kum Nye mit Matthias Steurich

Sa 07. Nov 10:00-18:00 und So 08.11. 10:00-13:00
Berlin, 215 Euro

Resilienz durch Tanzen - ein Wochenendworkshop

Sa 14. Nov 2020 - So 15. Nov 2020
Berlin, 220 Euro

In Stille sein - ein Winterretreat

Do 17. Dez - So 20. Dez 2020
Rosenwaldhof, 14550 Groß Kreutz (Havel), 265 EUR

MBCT-8-Wochenkurs: Wege aus der Grübelspirale - Rückfallprophylaxe bei Depressionen, Ängsten, Zwängen und chronischen Schmerzen

Mo 11. Jan 2021 - 01. März 2021, 18:00-20:30
Tag der Achtsamkeit in Stille: Sa 20.02.2021 von 10:00-15:00
Berlin, 450 EUR

Freundlichkeit kultivieren - die Kraft der Mettameditation

6 Übungsabende: Mittwochs: 18:00-20:15, 13.01., 10.02., 10.03., 14.04, 19.05. und 16.06.2021
Tag der Achtsamkeit in Stille: Sonntag 21.02.2021 von 10:00-17:00
Berlin, 290 EUR

Praxis Ulrike Juchmann

Praxis

Ulrike Juchmann,
Kopenhagenerstr. 31D,
10437 Berlin, Pankow
U/S-Bahnhof Schönhauser Allee

info@achtsamkeit-juchmann.de
0173 628 77 32
030 / 445 08 67

Karte mit Anreisebeschreibung