Akademie für Achtsamkeit

Ulrike Juchmann

Ulrike Juchmann

Diplom Psychologin

MBSR und MBCT

Wirksame Verfahren in Verbindung mit psychologischem Fachwissen

MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung) und MBCT (achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe bei Depressionserfahrungen) sind wirksame und wissenschaftlich überprüfte Verfahren. Diese achtsamkeitsbasierten Ansätze biete ich als Diplom-Psychologin und Trainerin auf eine kreative und fachlich fundierte Weise in unterschiedlichen Kontexten an.

Einzeltrainings in MBSR (achtsamkeitsbasierter Stressbewältigung) sind für Menschen sinnvoll, die zeitlich sehr eingebunden und viel auf Reisen sind. Hier biete ich eine Flexibilität von Kursstruktur und Kursinhalten an.MBSR-MBCT_Logo

Ich freue mich, Sie persönlich kennen zu lernen!
Ulrike Juchmann

AKTUELLE KURSE

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Intensivseminar im Kloster Benediktbeuern

So - Do 15. - 19. September 2019 (32 Unterrichtseinheiten)
Kloster Benediktbeuern ab 924 Euro

MBSR 8 Wochen-Training: achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung

Montags: 21.10.-16.12.2019 18:30-21:00 am Montag den 09.12. findet kein Kursabend statt;
Tag der Achtsamkeit: Sonntag 01.12.2019 10:00-15:00
Berlin 435 Euro

Freundlichkeit kultivieren (Achtsamkeitsvertiefungskurs)

6 Übungsabende: Dienstags 18:00 – 20:30
Termine: 22.10.2019; 19.11. 2019; 17.12.2019; 14.01.2020; 11.02.2020; 10.03.2020
Berlin 395 Euro

MBSR 8 Wochenkurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Mittwochs 23.10.-11.12.2019 18:30-21:00
Tag der Achtsamkeit Sonntag Sonntag 01.12.2019 10:00-15:00
Berlin 435 Euro

MBCT Kompaktseminar für ÄrztInnen, PsychotherapeutInnen und Menschen in helfenden Berufen

Samstag 16.11.2019 10:00-17:00 Sonntag 17.11.2019 10:00-16:00
Berlin 350 Euro, für Studierende und PiA`s 285 Euro

Tag der Achtsamkeit in Stille

Samstag 31.11. 2019 10:00 – 17:00
Berlin 60 Euro

In Stille sein - ein Winterretreat

Do 19.12. - So 22.12. 2019
Rosenwaldhof, 14550 Groß Kreutz (Havel), 265 EUR

Praxis Ulrike Juchmann

Praxis

Ulrike Juchmann,
Kopenhagenerstr. 31D,
10437 Berlin, Pankow
U/S-Bahnhof Schönhauser Allee

info@achtsamkeit-juchmann.de
0173 628 77 32
030 / 445 08 67