Gesundheit stärkenPotenziale fördern

MBSR und MBCT Achtsamkeitstraining.

Ulrike Juchmann

Diplom Psychologin

MBSR und MBCT

Wirksame Verfahren in Verbindung mit psychologischem Fachwissen

MBSR (achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung) und MBCT (achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe bei Depressionserfahrungen) sind wirksame und wissenschaftlich überprüfte Verfahren. Diese achtsamkeitsbasierten Ansätze biete ich als Diplom-Psychologin und Trainerin auf eine kreative und fachlich fundierte Weise in unterschiedlichen Kontexten an.

Einzeltrainings in MBSR (achtsamkeitsbasierter Stressbewältigung) sind für Menschen sinnvoll, die zeitlich sehr eingebunden und viel auf Reisen sind. Hier biete ich eine Flexibilität von Kursstruktur und Kursinhalten an.MBSR-MBCT_Logo

Ich freue mich, Sie persönlich kennen zu lernen!
Ulrike Juchmann

AKTUELLE KURSE

MBCT Kompakt Seminar: Ein Seminar für ÄrztInnen, PsychotherapeutInnen und BeraterInnen

Achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe bei Depressionen und emotionalem Stress.
Wochenende 14.04.18 10:00-17:00, 15.04.18 10:00-16:00
Berlin 350 EUR

MBCT 8 Wochenkurs: Wege aus der Grübelspirale

Montags 07.05.18-02.07.18 18:30-21:00
Tag der Achtsamkeit am Samstag, den 16.06. 10:00-15:00
Berlin 450 EUR

MBCT 8 Wochenkurs: Wege aus der Grübelspirale

Dienstags 08.05.18-03.07.18 18:30-21:00
Tag der Achtsamkeit am Samstag, den 16.06. 10:00-15:00
Berlin 450 EUR

MBSR 8 Wochenkurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Donnerstags 17.05.18-12.07.18 18:30-21:00
Tag der Achtsamkeit 08.07. 10:00-15:00
Berlin 385 EUR

MBSR 8 Wochenkurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Freitags 18.05.18-13.07.18 10:00-12:30
Tag der Achtsamkeit 08.07. 10:00-15:00
Berlin 385 EUR

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Intensivseminar im Kloster Benediktbeuern

Für PsychologInnen, PsychotherapeutInnen und ÄrztInnen
16.-20. Juli 2018, 32 Unterrichtseinheiten
Benediktbeuern ab 784 EUR

MBSR 8 Wochenkurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Montags 03.09.18-22.10.18 18:30-21:00
Tag der Achtsamkeit 20.10. 15:00-20:00
Berlin 385 EUR

Die Kunst des Übens – Vertiefung von MBSR und MBCT

Donnerstags 06.09.18, 11.10.18, 15.11.18, 06.12.18, 10.01.19, 07.02.19 Zeit: 18:30 -21:00
Berlin 380 Euro

MBCT Kompaktseminar für ÄrztInnen, PsychotherapeutInnen und Menschen in helfenden Berufen

Für TeilnehmerInnen, die in psychotherapeutischen, ärztlichen und beratenden Tätigkeitsfeldern arbeiten, ist das Seminar als Weiterbildung und als Einstieg in das MBCT Konzept interessant.
Wochenende 13.10.18 10:00-17:00, 14.10.18 10:00-16:00
Berlin 350 EUR

Praxis Ulrike Juchmann

Praxis

Ulrike Juchmann,
Kopenhagenerstr. 31D,
10437 Berlin, Pankow
U/S-Bahnhof Schönhauser Allee

info@achtsamkeit-juchmann.de
0173 628 77 32
030 / 445 08 67