Selbstfürsorge ist die Basis des Lebens
Sich Zeit nehmen für die eigenen Bedürfnisse Selbstfürsorge [...]
Die Kraft der Achtsamkeit – wie Selbstfürsorge gelingt – online-live-5-Wochen-Kurs
Ein praxisnaher 5-wöchiger Achtsamkeitskurs mit Ulrike Juchmann. Verankern Sie Selbstfürsorge in Ihrem Alltag.
Selbstfürsorge ist die Basis des Lebens
Sich Zeit nehmen für die eigenen Bedürfnisse Selbstfürsorge [...]
In Balance – achtsamkeitsbasierter Vertiefungskurs – in Präsenz
Ein achtsamkeitsbasierter Vertiefungskurs in Berlin mit Ulrike Juchmann.
Vertiefungskurs “Raum und Zeit für mich” – 4 Kursabende im Hybrid Format
Ein Vertiefungskurs, der sich für Menschen eignet, die bereits einen MBSR oder MBCT-Kurs gemacht haben. Es geht darum, dir Zeit und Raum für dich selbst zu nehmen und die eigene Meditationspraxis weiter zu vertiefen.
Die Kraft der Achtsamkeit – wie Selbstfürsorge gelingt – online-live-5-Wochen-Kurs
Ein praxisnaher 5-wöchiger Achtsamkeitskurs mit Ulrike Juchmann. Verankern Sie Selbstfürsorge in Ihrem Alltag.
MBSR – 8- Wochen- Kurs achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung
MBSR- 8- Wochenkurs - achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung vom 18.09.2023 -06.11.2023
“Sei nur verbunden” Kraft schöpfen mit der Herzmeditation
Am 27. und 28. März 2023 bietet Ulrike Juchmann ein Seminar zur Metta-Meditation für die Deutsche Psychologen Akademie in Berlin an.
Die Kraft der Achtsamkeit – wie Selbstfürsorge gelingt – 5‑Wochen-Kurs
Ein praktischer 5 Wochen-Kurs zur Selbstfürsorge mit Ulrike Juchmann in der Akademie für Achtsamkeit
MEG Jahrestagung „Out of Fear”
MEG Tagung "Out of Fear" am 23. bis 26.3. 2023 in Kassel. Beiträge von Ulrike Juchmann zum Thema Methoden bei Ängsten und Tanz.
